Интересные факты о бане
Если считать прообразом парилки разогретые камни, образующие пар, то происхождение бани можно отнести к каменному веку.

Баня как способ похудения
Традиционная русская баня и сауна очень полезны для здоровья, а еще банные процедуры помогают в борьбе с лишним весом и объемами тела  – разумеется, в сочетании со спортом и продуманной системой питания.

Правила посещения сауны
Посещение сауны - неотъемлемая часть жизни современного человека, следящего за состоянием своей внешности и здоровья. Сауна – это эффективное средство очищения и оздоровления организма, с помощью которого можно полностью расслабиться и восстановить утраченные силы и энергию.